妊娠26週3日目（妊娠7ヶ月/26w3d）のころみです☺︎
最近連日妊婦で寝れないとブログであーだこーだ言っていたのですがｗ、前回とりあえず寝る解決策を出して、とにかく抱き枕の抱え方を試行錯誤続けておりますｗ 朝、目を覚ますと、抱き枕が思い切り主人の方に遠征攻撃していて、彼が逃げるように小さく寝ていたので「すまぬ！」と思いましたｗ（知らない方が良いと思い言ってませんｗｗ）
お気に入りのYogiのハーブティー♡
Yogiハーブティー エキナセア最初は、このYogiと言うオーガニックな名前とパッケージでジャケ買いしたところから始まったのですが^^;、
このエキナセアがまたエキゾチックで凄くお気に入りになったんです。エキナセアは、免疫力を高めるハーブで、このハーブティー自体はミントやレモングラスなどのハーブに、シナモン、クローブなどの甘い香りもブレンドされていて、とてもエキゾチックなんです♪お気に入り。
YOGI TEA(ヨギティー)はインド伝統医学のアーユルヴェーダに基づいて、ヨガ修行者のために作られたハーブティーです。オーガニック認定ハーブを中心に使用し、自然の酵素で漂白したティーバッグを使用。品質に定評があり、自然派志向の方から支持されています。
妊娠が分かってすぐ、妊婦はハーブを摂取して良いのかネットで調べていたら、あれはだめこれはだめと乱立していたので、つい最近までこのハーブティーも飲むのをやめていました。でも、先日母親学級で助産婦さんに「飲んでも大丈夫」なんて言われてしまって、拍子抜けしつつも、もともと大好きなハーブティーを復活しました(*^^*)。
Yogiの妊婦向けハーブティー Woman’s Mother to be
今回、カルディにふらっと寄ったら、Yogiの妊婦向けハーブティー「Woman’s Mother to be」が目に入ったんです♪
カルディさんのポップには
妊娠後期から授乳中の女性に
って書いてありました。
ラズベリーリーフ（ラズベリーの葉）は、子宮の働きなどを助け、女性特有の体調の変化をを整える作用が期待できる、母乳の出を良くする、と古くから言われているそうです。
ただし、子宮の収縮効果があるとも聞くので、慎重にするなら妊娠後期以降に飲む方が良さそうです。
味や香りは、ミントティーに近いです。上述エキナセアのエキゾチックな感じはなく、すっきりしています。
ミント系やアニス、カルダモン、タンポポは、胃腸の働きを助けると言われていますので、消化の力が落ちてしまう妊婦に良いですよね。
しばらく飲んでみようと思います(*^^*)
