赤ちゃんと.tokyo

2016年末に女の子を出産し、現在初めての赤ちゃんとの日々を送っています。このブログは妊娠が分かってから書き始め、自分が体験した事などを綴っています。

妊婦は皮下脂肪が付きやすい。ウェディングドレスどうしようw

      2016/04/09


妊娠9週目のころみです。妊娠初期で、子宮の部分は手のひらサイズなのに、おなか(おへそ周り)が出てきてしまいました(;’∀’)

妊娠前はほとんどスイーツは食べなくて、家には健康の為ワインとも合うビターチョコレートだけ常備と言う、お菓子なしの生活でした。
そんな私が、今はパクパク甘い物を食べるようになってしまいました!(;゚⊿゚)ノ

妊婦の偏食って奴です~。

SPONSORED LINK

妊婦は皮下脂肪が付きやすい

昨日の妊婦とお寿司について調べていたら、「妊婦は皮下脂肪が付きやすい」「妊娠糖尿病」と言うキーワードが目につきました。「寿司しゃりも食べ過ぎると良くない」と警告した文章でした。

妊婦は、女性ホルモンの働き等で太りやすくなっていて、子宮の保温の為おなかの赤ちゃん保護の為皮下脂肪を蓄えるようになっているそうです。でもこの妊娠中の皮下脂肪が付きすぎると、陣痛が弱まってしまったり、産道が狭くなってしまうこともあるとか。(何事も過度はいけないと言う程度の話かと。)

妊婦が増えて大丈夫な体重は8~10kgと言いますが、妊娠初期はどれくらい気を付ければ良いのでしょうか

妊娠初期の食べ物制限

気になるのは赤ちゃんへの栄養ですよね。でも、もともとつわりで、食べれない物がその日の体調であったりしています。

実はこの妊娠初期のつわり時期は、赤ちゃんは母体の栄養の影響をほとんど受けていないそうです!なので、妊娠初期の今は、とにかく食べれるものを食べれば大丈夫との事。

4か月頃に胎盤が完成し、赤ちゃんに栄養と酸素が運ばれるようになります。いわゆる安定期です。この安定期に入ってから体重管理を考えると良いそうです。その頃にはつわりも終わっているはず。たぶん…。

妊婦のウェディングドレス

実は私、妊娠5か月の頃にウェディングドレスを着て挙式をすることになっているんです!!

挙式は妊娠が分かる前に決めていて、かなりフィットなマーメイドなウェディングドレスを既に予約していました!(;’∀’) 今のぽっちゃりおなかを見て、どう見ても無理だろうと(;´Д`)、遂におとといそのフィットなウエディングドレスをキャンセルし(ノ_-。)、来週位までにおなかがふくらんでも大丈夫なドレスをフィッティングして選びなおしです。。。
背中で編み上げるタイプの、たぶんおなかの上からふわっと広がったおなかに楽なドレスを選ぶことになりそうです。それと、ウェディングドレス用の下着は高くて有名ですが、これも妊婦用があるそうで、ドレスが決まったら、すぐに手配しなければなりません!下着オーダーメードのお店を最近結婚式をした友人から教わっていたのですが、それもどうすることか。。。現在の気分的にはヤフオクで中古を買ってしまう勢いにまで、綺麗に見せたい願望は落ちていますけどw。

そんな事もあり、妊娠初期のこの皮下脂肪に焦りを少し感じたのです(;’∀’)w
思っているより早いスピードで、脂肪が付いていたので驚いたのです!!

妊婦は皮下脂肪が付きやすいあ~なるほど、それですよw はいその通り~!!

最近甘い物を食べているのを知った主人が富士山型の大きなパウンドケーキを貰ってきてしまって、今日も一人で食べていたのですが(;´Д`)、
バナナや、他に低カロリーの食べれるものを探して、シフトして行こうと思います!!

バナナはつわりにも良いそうです↓

甘い物をばかばか食べていると危ないかも~!!

関連コンテンツGoogle広告



最後まで読んでくださってありがとう♪ ブログランキング
twitterも話かけてくれると嬉しいです☺更新情報も送信中≫

 - 妊娠初期 , , ,