赤ちゃんと.tokyo

2016年末に女の子を出産し、現在初めての赤ちゃんとの日々を送っています。このブログは妊娠が分かってから書き始め、自分が体験した事などを綴っています。

抱き枕でやっと寝れた@妊婦26w、抱き枕のベスポジは

      2016/08/09


妊娠26週0日目(妊娠7ヶ月/26w0d)のころみです☺︎

巷ではポケモンGOが流行っていますね。無職妊婦で引きこもってる私ですが、たまたま家の前がポケストップで、部屋に居ながらにしてツールをゲットしたり、時々部屋にポケモンが出現しますw。そんなんで、ほんと気が向いたらチマチマやって、レベル6になりました。後から始めた主人にあっと言う間に越されてますが(;’∀’)

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前回、美容室で体調不良になった件を書きアクセスを多く頂いたのですが☺、予約を取り直した今日、無事にカラーとカットを完了して来ました!(‘◇’)ゞ

やっぱりブラジャーが原因か(;’∀’)とも思いますが、妊娠7ヵ月でおなかが大きくなってから始まった「夜寝れない」と言う体調不良…。

昨夜、初「抱き枕」と一晩共にし、4時間程ですが3日ぶりに寝れたんです~~~(^O^)!!自分で寝る前のPCスマホは寝れなくなる!と書いておきながらブログを書いていたのもあり、寝れたのはベッドに入ってから2時間後のAM2時だったのですが、その後トイレで起きる事もなく(お腹が大きくなると頻尿にもなりトイレで起きる事も多くなりますよね)、

ぐっすり眠れました~♪♪(*^^*)

これもあって、体力が復活。

↓買った抱き枕MOGUさんは変な形なので、

どっちを上にするか手前にするかはお好みなのですが、

そのベスポジを探すのに、2時間ほど、大きい抱き枕をグルングルンとベッドで回転させて格闘していましたw 一緒に寝ている猫に嫌がられながらww

↓結局このモデルと同じ枕の方向で抱くのが今のところベストでした。私の場合、足を更に絡めて、下の足も枕の上に乗っけてます。妊娠で静脈瘤になってしまったので、できるだけ足を高くしたくて。

感想はまず、

おなかが楽

です!これが妊婦にとって最重要ですよね。

結局いわゆる「シムスの体勢」で、左向きで上の足を曲げて抱き枕に乗せるのが、一番良いのかなっていう感じでした。シムスの体勢は血行も良くなるとかで良いと聞きますが、特別これが凄く気持ちよいって言うものではないですが、まぁ、いいのかなと。

シムスの体勢

今日のトツキトオカさんも、シムスの体勢がおススメのご様子

抱き枕がくる前は、座布団を折り曲げたりクッションを足に挟んだりしましたが、やはりこの抱き枕はしっかり厚みがあって、体重をかけてもつぶれず弾力もあるので、おなかの幅がつぶれず、だいぶ違います。

あと、もう1つのベスポジは、

抱き枕を真横にひざの下に敷いて「仰向け」

です。お腹が重くなると、仰向けできない妊婦さんも多いそうなので、違うって言う人も多いと思いますし、私もこれから無理になるのかもなのですが。

この抱き枕は、子持ちししゃもみたいに真ん中が出っ張っています。出っ張っている方を手前にして、厚み的にもししゃも同様立体感があるので、足をその山の左右に落とす感じに、↓大の字で寝る感じです。(をい、私の絵心(;’∀’)…)
MOGU抱き枕

マタニティーマッサージや、アンサナスパでも、仰向けの時にはひざの下に枕を入れられましたお腹に負担がかからないのだと思います。

ところで、私は「チャコールグレー」を選んだのですが、私はこの色はチャコールグレーとは言わない!
MOGU抱き枕 グレー
子供の頃、象をクレヨンで塗る時の「あの灰色」だと思いました。

主人にも「マナティーみたいだなぁ!」と言われ、微妙な感じでしたOTL。

グレー、おすすめしないです!カバーだけ別売りしているので、ボロボロになったらかわいい色のカバーを買おうと思います!(;´Д`)

ちなみに、写真の通りレオタードのような光沢がある生地で、伸縮性があり、引っ張ると伸びます。

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