妊娠25週4日目（妊娠7ヶ月/25w4d）のころみです☺︎
昨日も寝れなかったです～～～ﾟﾟﾟﾟ(´O｀)°ﾟ１日おきに寝れていません。みなさんは寝れてますか？
寝れないって考えながら寝ていると、胎動も強く感じるようになってしまい、ますます眠れない結果に。起きてパソコンでも始めようと思っても、体は眠くて起きれないと言う…。
・ぬるいお風呂にゆっくり入る
・眠りを誘うハーブティーを飲む
・部屋を冷やしておく
・軽いマッサージをする
・部屋を暗くする
などなど、やってはいるのですが。
抱き枕、ネットでぐるぐる検索しまくっていましたが、もう今夜欲しい！と言う勢いで、ベッドからamazonにポチリました。結局amazonの「抱き枕ランキング１位」の商品に。
色が沢山種類あります。私は視覚の邪魔にならないかな～と、この地味なチャコールグレーにしてしましました。紺が人気みたいです。レビューで「寝る時は暗くして寝るのでどんなに明るい色でも気になりません。是非自分がときめく色を！」と言うような文章があり、なるほど～とは思ったのですが。
本当は通っているサロンの抱き枕が気持ちよかったのでそれを考えていたのですが発送に3週間もかかると言うので諦めました。やはり注文してすぐ届かないと！
↓この抱き枕も気になりました！
でっかいですよね～。うちはベッドが既に狭いので、まずは１本型にしてみました。それでダメだったら、このタイプを買ってしまおうかな。
出産入院の時にも抱き枕持って行きたいと思うのですが、でっかいこんなの持っていく妊婦さんいるのかなぁ？少しはずかしいかな～(;´･ω･)。
眠れないと気持ち悪くなるし、効率悪くて何もできないし！良い事ありませんね。
妊婦になると血液量が50%増えると言いますが、それ、感じます。なんかバクバクして寝れない原因になっていると思います。あと３ヶ月、それでも眠りに吸い込まれるようにならなきゃ。
早くこの状況を脱出したいです！
（冒頭の写真はLOHACOで買っている、パッケージがかわいいハーブティー「sleepytime」(*^^*)。気に入っていて寝るときでなくてもオフィスでも飲んでました♡）（※ジャーマン・カモミールが入っています。妊婦に良いと言われていますが、最近は子宮収縮作用があるかもしれないとも言われているので、妊娠初期の人は安全の為控えた方が良いです。）
