ついに妊娠後期の「妊娠８ヶ月」に入りました！妊娠29週0日目（妊娠８ヶ月/29w …

妊娠中の強い寒気・悪寒の原因、赤ちゃん・胎児への影響や危険、その対処法。

妊婦は「葉酸、カルシウム、鉄」が必要。妊婦の本でママは大人なので「低脂肪の牛乳が良い」って読んだ。隣に「葉酸、カルシウム、鉄」と書いてある「プルーンFe 1日分の鉄分 のむヨーグルト」が！！この３成分、まさに妊婦向けっ！！

アラフォーですが、不妊治療をする事なく、自然妊娠する事ができました。私が赤ちゃんができる為にしたことはこの２つです。